Известно, что каждый четвёртый человек страдает каким-либо расстройством сна: бессонницей, апноэ во сне, нарколепсией, гиперсомнией, синдромом беспокойных ног.

Врач-диетолог АО «Медицина» (Клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова рассказала, что слишком быстрое похудение влечёт потерю мышечной массы.

Врачи Сергиево-Посадской районной больницы спасли мужчину, отравившегося ложными опятами, которые он собрал и законсервировал сам. Об этом сообщили в пресс-службе Минздрава Московской области.

Каждый год мы составляем списки того, чего хотим достичь, чтобы стать лучшей версией себя в новом году.

Учёные уверены, что непродолжительное голодание полезно для здоровья. Это доказали уже многочисленные исследования. Правда, в то же время более длительные ограничения в питании могут пагубно сказаться на здоровье.

Врач-сомнолог доктор медицинских наук Роман Бузунов заявил, что разнообразие сюжетов в кошмарных снах является признаком нормы. «Кошмар — это сон, в сюжете которого есть опасность гибели, получения тяжёлых травм.

Что сделать, чтобы защитить себя от сильных ушибов и переломов, рассказал травматолог Артак Мацакян.

Употребление обезжиренного творога повышает риск развития диабет. Об этом в эфире передачи «Жить здорово!» заявил врач-иммунолог Андрей Продеус.

Россияне, принявшие участие в новом исследовании, рассказали, сколько чашек кофе выпивают в течение дня. Выяснилось, что каждый третий респондент начинает свой день с этого напитка. Об этом пишет «Газета.

Отказ от ограничений в еде является главным условием для успешного похудения, считает эксперт по снижению веса Аманда Блэк. Ее слова приводит Daily Mail.