Пик моды на жевательную резинку прошел…

Как на самом деле употребление яиц влияет на уровень холестерина и сахара в крови.

Почему воздух в хвойном лесу кажется нам особенно приятным и свежим? Дело не только в смолистом запахе.

В новогодние каникулы привычный распорядок дня часто нарушается, что сказывается на качестве сна. Для поддержания здоровья и хорошего самочувствия Роспотребнадзор рекомендует придерживаться нескольких простых правил. Первое. Соблюдайте распорядок дня.

Лучший способ провести каникулы — разрешить себе ничего не делать, считает заведующий кафедрой психотерапии, медицинской психологии и сексологии Северо-Западного ГМУ им. И. И. Мечникова Минздрава России Павел Бомов.

К иммуноукрепляющим витаминам и микроэлементам относятся витамин С, а также цинк и селен.

5 января отмечается Международный разгрузочный день, призванный напомнить о здоровом образе жизни.