Два яичных белка перед сном и никаких отёков на утро: работает ли лайфхак? Объясняет диетолог

В соцсетях активно распространяется новый тренд. Блогеры советуют каждый вечер за два часа до сна есть по два варёных яичных белка.

More from my site