Фитнес-тренер Черногузов дал пять советов для снижения веса Опубликовано 11 октября, 2024 автором Вечерняя Москва Фитнес-тренер Денис Черногузов дал пять советов для снижения веса. Базовым правилом похудения эксперт назвал дефицит калорий.