Инструкции, помогающие справиться с тяжёлым периодом. «Расставание с любимым человеком — процесс, который будет трудным и болезненным. Не вините себя за эмоции.
Назван возраст, после которого не стоит бегать После наступления 60 лет от занятий бегом лучше отказаться и заменить их другой активностью, например скандинавской ходьбой, рассказала […]