Нутрициолог Хайкина: не нужно устраивать голодовку после праздников

Врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиники» Дарья Хайкина рассказала, что не нужно устраивать голодовку после праздников. «Голод воспринимается организмом как сигнал о неблагоприятных условиях, поэтому он старается сократить энергозатраты.

More from my site