Врачи объяснили, как на самом деле выглядит здоровый ночной сон
Многие считают, что когда их голова касается подушки, то они сразу же должны погрузиться в глубокий и восстанавливающий сон, а проснуться примерно через 8 часов, чувствуя себя отдохнувшими.