Ходьба обладает теми же преимуществами для здоровья, что и низкоинтенсивные кардиотренировки в устойчивом состоянии. Кроме того, для прогулок вам не нужно много оборудования.
Популярный блогер заплакал на полу в больнице из-за боли Популярный американский блогер и стример Fousey (настоящее имя — Юсеф Эракат) обратился в больницу в Австралии из-за сильной боли в боку. Фрагмент онлайн-трансляции доступен […]