Наиболее частой причиной разрушения хрящей коленного сустава, известной в медицине как гонартроз, является слишком большая нагрузка на этот узел конечности.
Специалисты перечислили мифы и факты о ходьбе Ходьба обладает теми же преимуществами для здоровья, что и низкоинтенсивные кардиотренировки в устойчивом состоянии. Кроме того, для прогулок вам не нужно много […]
Россиянам посоветовали есть сало Есть сало в разумных количествах полезно для здоровья, так как оно содержит витамины D и А, рассказала врач-диетолог Татьяна Мещерякова. Пользу продукта она объяснила россиянам в разговоре […]