Член правления Межрегиональной общественной организации «Ассоциация сомнологов», врач-сомнолог Павел Кудинов рассказал, что человеческий организм самостоятельно выбирает наиболее удобное положение.
По словам врача, тепловой удар возникает при перегреве организма в условиях высокой температуры, ограниченного поступления жидкости, физической активности и плотной одежды.
Поэтому при разработке дизайн-проекта важно предусмотреть достаточно мест для хранения. При ограниченной площади Кузнецова советует использовать каждый доступный сантиметр и выбирать встроенную мебель, адаптированную под размеры комнаты.
В профилактике онкологических заболеваний большую роль играют не только отказ от вредных привычек, регулярное наблюдение у врача и регулярные физические нагрузки, но и питание.
